Thrive Global: Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις ξυπνήσεις;

Βούλα Κοζομπόλη: Ξυπνάω 6.40 κάθε μέρα εκτός από το Σαββατοκύριακο και ετοιμάζω το γιο μου για το σχολείο, το πρωινό του, τα ρούχα του.

TG: Ποιο είναι το τελευταίο πράγμα που κάνεις πριν κοιμηθείς;

ΒΚ: Είναι να ρίξω μια τελευταία ματιά στην ατζέντα μου για να ξέρω τι έχω να κάνω την επόμενη μέρα και βέβαια να βάλω το κινητό μου σε λειτουργία πτήσης.

TG: Έχεις καλή σχέση με τον ύπνο;

ΒΚ: Έχω πάρα πολύ καλή σχέση, αλλά είμαι και τυχερή γιατί μου φτάνουν 6 μόνο ώρες για να ξεκουραστώ. Έτσι, έχω τις άλλες 18 για να κάνω όλα τα υπόλοιπα.

TG: Τι σου δίνει ενέργεια για να φέρεις εις πέρας τη μέρα σου;

ΒΚ: Μου δίνει ενέργεια οι αγκαλιές των παιδιών μου.

TG: Πότε ήταν η τελευταία φορά που έφτασες στα όρια σου;

ΒΚ: Μπορεί να συμβεί πολύ συχνά να φτάσω τα όριά μου, όμως μέσω του πρωταθλητισμού έχω μάθει να βάζω όρια και να αντιμετωπίζω τις καταστάσεις.

TG: Πού έχεις το κινητό σου όταν κοιμάσαι;

ΒΚ: Το έχω σε λειτουργία πτήσης, βάζοντας μόνο το ξυπνητήρι, περίπου 5 μέτρα μακριά μου, πάνω στο γραφείο.

TG: Τι συμβουλή θα έδινες στον νεότερο εαυτό σου;

ΒΚ: Νομίζω ότι δεν θα άλλαζα τίποτα από ό,τι έχω κάνει μέχρι τώρα. Θα τον συμβούλευα να ακολουθεί τα όνειρά του και τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα.

Διάβασε ακόμα:

Μαριάννα Σκυλακάκη: “Τίποτα Δεν Πάει Χαμένο, Αρκεί Να Κάνουμε Το Πρώτο Βήμα. Όλα Από Εκεί Ξεκινούν”

Δέσποινα Σίσκου: “Οι Άνθρωποι Είναι Αυτοί Που Κάνουν Τη Διαφορά Και Πάνε Την Εταιρεία Μπροστά”

Author(s)

  • Η συντακτική ομάδα του Thrive Greece αποτελείται από δημοσιογράφους και επιστημονικούς συνεργάτες από τον χώρο της υγείας και της ευεξίας, της αποδοτικότητας, της ψυχολογίας, της αυτοβελτίωσης, της διατροφής και του fitness.