Thrive Global: Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις όταν ξυπνάς;
David C. Bohnett: Κάνω μπάνιο στην πισίνα και αισθάνομαι ευγνωμοσύνη που έχω μία ακόμα ημέρα μπροστά μου.
TG: Τι σου δίνει ενέργεια;
DB: Να βοηθάω τους γύρω μου να επιτύχουν τους στόχους τους.
TG: Ποιο είναι το μυστικό που σε βοηθά να ανταπεξέρχεσαι στα προβλήματα της καθημερινότητας;
DB: Γυμναστική, γυμναστική και γυμναστική.
TG: Πες μας ένα βιβλίο που σου άλλαξε τη ζωή.
DB: Το “Being Mortal” του Atul Gawande.
TG: Τι σχέση έχεις με το κινητό σου; Κοιμάσαι μαζί του;
DB: Κάθε βράδυ μετά τις 9, το βάζω σε λειτουργία πτήσης.
TG: Πώς τα πας με τα email;
DB: Δεν στέλνω και δεν απαντάω σε e-mail μετά τις 6 το απόγευμα.
TG: Εντελώς ξαφνικά βρίσκεις 15 λεπτά μέσα στην ημέρα σου. Τι κάνεις;
DB: Παίρνω τηλέφωνο έναν δικό μου άνθρωπο.
TG: Πότε ήταν η τελευταία φορά που ένιωσες εξουθενωμένος και γιατί;
DB: Πριν από περίπου δύο χρόνια, εξαιτίας της έλλειψης ύπνου και του jet lag.
TG: Ποια ήταν η τελευταία φορά που ένιωσες απογοητευμένος και τι έκανες για να το ξεπεράσεις;
DB: Μπορούμε να αναγνωρίσουμε και να διαχειριστούμε την αποτυχία, μόνο αν είμαστε διατεθειμένοι να την αντιμετωπίσουμε σαν ένα αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Είτε λοιπόν αποτύχεις σήμερα σε κάτι που πρέπει να κάνεις, είτε αποτύχεις στις σχέσεις σου επειδή δεν εκτίμησες αρκετά το σύντροφό σου ή δεν ευχαρίστησες ένα φίλο σου, όλα αυτά είναι αποτυχίες που συμβαίνουν καθημερινά. Όταν το συνειδητοποιήσεις, συγχωρέσεις τον εαυτό σου για τα λάθη σου και βρεις το δικό σου μονοπάτι, τότε θα καταλάβεις ότι η αποτυχία είναι μέρος της ζωής σου.
TG: Πες μας μία φράση που σου δίνει δύναμη ή σε ηρεμεί.
DB: “Μία θετική στάση ζωής θα σε ακολουθεί για όλη σου τη ζωή και θα κάνει τους γύρω σου ακόμα πιο χαρούμενους που σε έχουν γνωρίσει”. Είναι απόσπασμα από ένα γράμμα που είχα λάβει ένα καλοκαίρι όταν δούλευα ως σερβιτόρος σε ένα resort στο Wisconsin, από μία οικογένεια που έμενε σε εκείνο το resort.
Διάβασε ακόμα
Andrea Petersen: “Προσπαθώ Να Φροντίζω Τις Σχέσεις Μου Όσο Καλύτερα Γίνεται”
Todd Davis: “Όσα Λάθη Και Αν Κάνω, Δεν Νιώθω Ποτέ Απογοήτευση”