Thrive Global: Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις όταν ξυπνάς;

Τζέιν Χέρτζμαρκ Χούντις: Βλέπω τα δύο κινητά μου, διαβάζω τις πρωινές εφημερίδες στο iPad μου, βλέπω ειδήσεις, ανοίγω τις κουρτίνες και κοιτάζω την πόλη, φτιάχνω και πίνω τον καφέ μου και ξεκινάω την ημέρα μου!

TG: Τι σου δίνει ενέργεια;

ΤΧΧ: Οι φίλοι, η οικογένειά μου, η δουλειά μου, οι συνάδελφοί μου και όλες οι προκλήσεις που υπάρχουν μπροστά μου και μου δίνουν ενέργεια.

TG: Ποιο είναι το μυστικό που σε βοηθά να ανταπεξέρχεσαι στις απαιτήσεις της καθημερινότητας;

ΤΧΧ: Κάνω πάντα μπάνιο πριν πάω στο κρεβάτι. Με βοηθάει να ηρεμώ και να χαλαρώσω.

TG: Πες μας ένα βιβλίο που σου άλλαξε την ζωή.

ΤΧΧ: Το αγαπημένο βιβλίο από την παιδική μου ηλικία είναι το “I Like To Be Me.” Είναι το καλύτερο μήνυμα και νομίζω ότι τα λέει όλα. Είναι το μότο μου.

TG: Τι σχέση έχεις με το τηλέφωνό σου; Κοιμάσαι μαζί του;

ΤΧΧ: Κοιμάμαι με τον σύζυγό μου και με τις συσκευές μου. Έχουμε όμως έναν αυστηρό κανόνα: όταν καθόμαστε για φαγητό με τα παιδιά μας, τα τηλέφωνα απαγορεύονται.

TG: Πώς τα πας με τα email;

ΤΧΧ: Είμαι σαν την ταινία “fast and furious”.

TG: Εντελώς απρόσμενα βρίσκεις 15 λεπτά μέσα στην ημέρα σου. Τι κάνεις;

ΤΧΧ: Για να είμαι ειλικρινής, ψωνίζω στο internet.

TG: Πότε ήταν η τελευταία φορά που ένιωσες εξουθενωμένη και γιατί;

ΤΧΧ: Η τελευταία φορά που ένιωσα εξουθενωμένη ήταν μετά από ένα επαγγελματικό ταξίδι στην Κίνα που είχα jet lag. Έχω όμως έναν κανόνα, να παίρνω μερικές ημέρες άδεια μετά από μεγάλα ταξίδια για να ξεκουράζομαι και να χαλαρώνω. Είναι πολύ σημαντικό.

TG: Πότε ήταν η τελευταία φορά που ένιωσες απογοητευμένη και πώς το ξεπέρασες;

ΤΧΧ: Στις πρώτες μου εξετάσεις οικονομικών. Κόπηκα αν και είχα δουλέψει πολύ σκληρά για να πάρω άριστα. Από τότε προσπαθώ να γίνομαι καλύτερη.

TG: Πες μας μία φράση που αγαπάς και σου δίνει δύναμη ή σε κάνει να νιώθεις ήρεμη.

ΤΧΧ: “Κάνε κάτι που έχει σημασία για εσένα και μετά ξέχασέ το. Αυτό σημαίνει κάνε το σωστό πράγμα για τον σωστό λόγο.

Διάβασε ακόμα:

Μπόμπι Μπράουν: “Οποιοδήποτε Είδος Γυμναστικής Με Γεμίζει Ενέργεια”

Ναταλία Δραγούμη: “Συχνά Βάζω Τον Εαυτό Μου Σε Λειτουργία Χαμηλής Ισχύος Για Να Ανακτήσω Την Ενέργειά μου”