Θέλεις κι εσύ να ζήσεις μια μοναδική εμπειρία; Tην Τετάρτη 8, Ιουλίου η Μάντη Περσάκη και η Νίκη Πετρουλάκη σε «προσκαλούν» στο prive γκολφ στη Γλυφάδα από τις 18:00 έως τις 22:00 για να ζήσεις μαζί τους ένα καλοκαιρινό απόγευμα άσκησης και ευεξίας. Εσύ «προκάλεσε» τον εαυτό σου και δες αν μπορείς να τα καταφέρεις.

4 ώρες workouts

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

-Pilates με τη Μάντη Περσάκη.

-Kick boxing με τον Αλέξανδρο Νικολαΐδη.

-Cross training με τον Σταύρο Μπαμάκο.

-Easy flow yoga/Deep relaxation με τη Νίκη Πετρουλάκη.

Και όλο αυτό θα συνοδεύεται με live DJ set by Μάρσα.

Δε νομίζω να το χάσεις! Επίσης σε περιμένουν πολλά δώρα και εκπλήξεις.

Διάβασε ακόμα:

Video: Απλές ασκήσεις για όλο το σώμα

Γιατί οι ηλικιωμένοι χρειάζονται «Power Training»

Author(s)

  • Η συντακτική ομάδα του Thrive Greece αποτελείται από δημοσιογράφους και επιστημονικούς συνεργάτες από τον χώρο της υγείας και της ευεξίας, της αποδοτικότητας, της ψυχολογίας, της αυτοβελτίωσης, της διατροφής και του fitness.