Στα επόμενα 2 λεπτά θα μάθεις:
– Γιατί η έρευνα είναι απαραίτητη.
– Γιατί η μεγάλη αναμονή μπορεί να είναι αρνητικός παράγοντας.
Κάθεται απέναντί σου. Είναι το πρόσωπο που θα του εμπιστευτείς λεπτομέρειες για τις οποίες δεν έχεις μιλήσει ποτέ σε κανέναν. Είναι ο άνθρωπος στον οποίο θα στηριχτείς, για να δώσει λύση στο πρόβλημα σου. Είναι αυτός ή αυτή που – πιθανόν και κατά κάποιο τρόπο – μπορεί ν’ αλλάξει τη ζωή σου προς το καλύτερο. Σε έχει σχεδόν κερδίσει με τις γνώσεις του και το ενδιαφέρον που δείχνει για το πρόβλημά σου. Είναι, λοιπόν, αλήθεια; Έχεις επιτέλους βρει τον τέλειο… γιατρό; Αυτόν που εδώ και χρόνια ψάχνεις και δε βρίσκεις;
Και ξαφνικά χτυπά το τηλέφωνο… Κι εκείνος σηκώνει το ακουστικό και τον ακούς να μιλάει νευρικά ή με αγένεια. Ή τον βλέπεις να κάνει μπροστά σου γκριμάτσες αγανάκτησης, που προφανώς απευθύνονται σε κάποιον πονεμένο ή ανήσυχο ασθενή στην άλλη άκρη της γραμμής (θα μπορούσε να ήσουν εσύ;). Η αρχική σου αισιοδοξία κλονίζεται. Αρχίζεις να αμφιβάλλεις. Μήπως κάνεις λάθος; Μήπως βιάστηκες να εξιδανικεύσεις έναν ακόμα γιατρό; Μα, επιτέλους. Πότε και πώς θα βρεις τον γιατρό των ονείρων σου; Ορίστε τι μπορεί να σε βοηθήσει στην αναζήτησή σου.
Βρες τον κατάλληλο ειδικό για την πάθησή σου
Η εξειδίκευση, ιδιαίτερα στην ιατρική, είναι υψίστης σημασίας. Αν για παράδειγμα έχεις κάποιο γαστρεντερολογικό πρόβλημα, μπορεί αρχικά να απευθυνθείς στον παθολόγο. Αν δεις όμως ότι ο καιρός περνάει και παρά τις θεραπείες δε δίνεται λύση στο πρόβλημά σου, είναι καλύτερα να απευθυνθείς σ’ έναν γαστρεντερολόγο. Αυτός ο κανόνας εννοείται πως ισχύει για όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία σου.
Αποφάσισε αν θες ασφαλιστική κάλυψη
Αν δεν έχεις την οικονομική δυνατότητα να πληρώνεις επισκέψεις ή πιστεύεις ότι η χρηματική αμοιβή του γιατρού μπορεί ν’ αποτελέσει λόγο για ν’ αναβάλεις μια επίσκεψη, είναι καλύτερα να επιλέξεις έναν γιατρό που είναι συμβεβλημένος με το ασφαλιστικό σου ταμείο. Καλό είναι επίσης να ελέγξεις σε ποιο ή ποια νοσοκομεία εργάζεται (ιδιωτικό ή δημόσιο).
Λάβε υπόψη το φύλο και την ηλικία του
Μπορεί γενικά να ταιριάζεις καλύτερα με γυναίκα γιατρό ή αντιστρόφως, με άντρα. Απ’ την άλλη, μπορεί ένας γιατρός ώριμης ηλικίας να σου αποπνέει μεγαλύτερη σιγουριά, όμως ένας νεότερος να σου φανεί καλύτερα ενημερωμένος και πιο προοδευτικός. Αποφάσισε προς τα πού γέρνει η ζυγαριά, με βάση αυτό που σου ταιριάζει καλύτερα.
Ένας καλός γιατρός δε θα πρέπει να είναι βιαστικός. Αντίθετα, θα πρέπει να είναι πρόθυμος να απαντήσει σε κάθε ερώτηση.
Ρώτα τον κύκλο σου
Ξεκίνησε την έρευνα από άτομα που εμπιστεύεσαι όπως συγγενείς, φίλους, συναδέλφους. Μη μένεις στα ονόματα και τα τηλέφωνα που θα σου δώσουν. Φρόντισε να τους ρωτήσεις γιατί θεωρούν ότι είναι καλός γιατρός. Να κρατάς επιφυλάξεις, επειδή συχνά, πολλοί είναι αυτοί που θεωρούν ότι ο γιατρός που έχουν να συστήσουν είναι ο καλύτερος.
Κάνε έλεγχο στο internet
Γράφοντας σε κάποια μηχανή αναζήτησης στο διαδίκτυο το ονοματεπώνυμο και την επαγγελματική ιδιότητα του γιατρού που αναζητάς, είναι πολύ πιθανό να βρεις πληροφορίες ή ακόμα και προσωπικές ιστοσελίδες, απ’ όπου μπορεί συλλέξεις πολύτιμες πληροφορίες.
Είναι εύκολη η πρόσβαση στο γραφείο του;
Όσο πιο κοντά στην περιοχή που μένεις είναι το γραφείο του γιατρού τόσο πιο εύκολο θα είναι για σένα να τον επισκεφτείς σε κάποια έκτακτη περίπτωση ή αν θα απαιτείται τακτική ιατρική παρακολούθηση. Αν το ιατρείο είναι μακριά απ’ την περιοχή σου, έλεγξε πώς μπορείς να πηγαίνεις, πόση ώρα χρειάζεσαι, αν υπάρχει πάρκινγκ, αλλά και πόσο χρόνο διαθέτεις ανάλογα με το πρόγραμμά σου.
Είναι μεγάλη η αναμονή;
Το να μη βρίσκεις εύκολα ραντεβού μπορεί ν’ αποτελεί δείκτη ότι ο συγκεκριμένος γιατρός έχει αυξημένη επισκεψιμότητα ασθενών και επομένως καλή φήμη. Θα πρέπει να λάβεις όμως υπόψη ότι ένας γιατρός που σου δίνει ραντεβού μετά από βδομάδες ή μήνες, πιθανόν να μην μπορεί να σε παρακολουθεί με την αφοσίωση που θα ήθελες. Επίσης, θα πρέπει να λάβεις υπόψη αν η αναμονή στο ιατρείο είναι μεγάλη. Μερικές φορές γιατροί με ουρές μπορεί να θεωρούνται διακεκριμένοι, αλλά λόγω φόρτου εργασίας να μην μπορούν να ανταποκριθούν όπως εσύ θα ήθελες στις ανάγκες σου.
Κάνε πολλές, μα πάρα πολλές ερωτήσεις
Φρόντισε στην πρώτη επίσκεψη να κάνεις πολλές ερωτήσεις στον γιατρό, και μάλιστα όχι μόνο για την πάθησή σου και τις θεραπευτικές λύσεις που σου προτείνει αλλά και ερωτήσεις που αφορούν τις σπουδές και την προϋπηρεσία του. Να θυμάσαι ότι ένας καλός γιατρός δε θα πρέπει να είναι βιαστικός. Αντίθετα, θα πρέπει να είναι πρόθυμος να απαντήσει σε κάθε ερώτηση.
Είναι διαθέσιμος στο τηλέφωνο;
Ένας γιατρός είναι σημαντικό να μπορεί να σου δώσει και τηλεφωνικά οδηγίες, όταν το χρειάζεσαι, και να είναι πρόθυμος να σου απαντήσει ανά πάσα στιγμή, ακόμα και σε ερωτήσεις που πιθανόν να θεωρείς ασήμαντες π.χ. να πάρω το φάρμακο πριν ή μετά το φαγητό; Είναι επίσης σημαντικό να είναι ο ίδιος διαθέσιμος στο τηλέφωνο κι όχι ν’ απαντά αντ΄αυτού κάποιος γραμματέας.
Υπάρχει χημεία μεταξύ σας;
Είναι περισσότερο σημαντικό απ’ όσο φαντάζεσαι. Ειδικά αν φοβάσαι να πας στο γιατρό. Σκέψου: Θα τα πήγαινες καλύτερα με κάποιον που σε χαλαρώνει και σε κάνει να νιώθεις αισιοδοξία; Ή θα ένιωθες πιο ασφαλής με κάποιον που επαγρυπνεί και είναι περισσότερο αναλυτικός; Αναζήτησε τον χαρακτήρα που σου ταιριάζει περισσότερο, επειδή, όπως σε όλες τις σχέσεις, κι αυτό μετράει.
Διάβασε ακόμα:
8 Καθημερινές Συνήθειες Για Να Είσαι Πάντα Υγιής
Ένας Γιατρός Μοιράζεται Τα 5 Απαραίτητα Στοιχεία Για Έναν Υγιεινό Τρόπο Ζωής